当孩子累了，饥饿，不舒服，或感觉不舒服，过热或穿着邋and或紧张时，脾气暴躁衣服。最好是找出引起它的原因，这样你就可以避免可能引发另一次爆发的情况。

在3-5岁儿童中发现脾气暴躁是最常见的。男孩频繁比女孩展示脾气暴躁。一些行为问题与脾气发脾气相关，包括拇指吸吮，睡眠障碍，床润湿和多动。

大多数发脾气的孩子来自父母都在场的家庭。研究人员认为，其中一个可能的原因可能是父母的期望和管教方法冲突。当父母使用不同的管教方法时，年幼的孩子往往会感到困惑，他们的困惑可能会导致挫折和发脾气。

儿童父母的例子。如果成年人往往有爆发，孩子们最有可能遵循他们的例子来处理他们的挫败感。父母需要了解他们必须控制自己。如果他们无法控制自己，他们不能指望他们的孩子控制他们的脾气。

生理需求也是一个重要因素。如果孩子饿了或累了，他们更容易发脾气。确保孩子有足够的睡眠，按时吃饭。放学后也应该提供小点心。要确保孩子们有足够的机会在户外自由玩耍。

在管理孩子时，不要设置太多不必要的规则，以免孩子发脾气。愤怒和抗拒是停止的自然反应。所以，把对孩子的控制限制在必要的范围内。

易于脾气暴发的儿童需要密切的监督，以防止发脾气，或者在发作的早期，“在通过时将它们脱落”。如果一个孩子开始隆隆声和抱怨，似乎是脾气失翼，建议孩子似乎困扰着他们，你想乐于助人。如果孩子难以表达自己，你可能会尝试用言语表达你怀疑孩子在思考和感受。如果你不知道什么是困扰你的孩子，请问一些问题，如“今天在学校发生了什么？“或”你生气不得不清理你的房间吗？“即使孩子否认你是什么在困扰他们是正确的，但平静下来的时候了，这是一个不错的选择，该诊断为目标，即使孩子太难过承认这一点。父母的理解和关注可以走很长的路，即使父母不能满足孩子的立即欲望，也能降低令人不快的感受。

孩子情绪不稳定有时很容易被制止，只要一个成年人靠近孩子，表达对孩子活动的兴趣，或提供一个拥抱或依偎。如果孩子感到沮丧，建议一些解决问题的方法。但是，把最后的选择留给孩子。

教你的孩子如何通过紧张和放松不同的肌肉群来放松。通过让孩子描绘一个特别放松的场景或深呼吸练习，强调精神和身体的放松。通过意识到精神和身体上的紧张，孩子在发脾气之前就能阻止它发生。

发脾气并不是完全可以预防的，但可以在一定程度上预防。这完全取决于如何处理，以及孩子如何应对这种情况。

盖上发脾气：岁月

12至18个月大
最大的诱因:任何需要孩子安静的活动，无法掌握一个玩具或活动，不得不放弃他们的玩具和谁玩。如何避免：不要让孩子身体保持过长。替代活动，允许他移动的活动。提供适当的玩具。如果需要删除一个玩具，请分散他们的注意力。

年龄18个月至2岁
最大的诱因:不动，不可预测性，不能随心所欲。如何避免:常规很有帮助。同时，鼓励孩子自由玩耍，让孩子有足够的时间自由活动。如果权力斗争真的爆发了，用一些替代活动或玩具分散孩子的注意力。

年龄2至3岁
最大的诱因:必须遵守规则，比如按时睡觉，分享和避免咬、打或扔食物。还有，嫉妒弟弟妹妹。如何避免:仔细考虑一个两岁半的孩子能达到什么水平，并保持现实的期望。当你确实感觉到有人要发脾气时，提前警告他们冷静下来，让你的孩子离开这个环境，并教会他们用语言来代替攻击性行为。

3至5岁
最好的触发器：想要更多独立性，对规则感到沮丧，无法妥协或分享。如何避免：在发生冲突时展示自我控制。尽可能为您的孩子提供选择，让他们有一种控制感。在孩子筋疲力尽的时候，触发超市（如拥挤的超市）的转向 - 触发发脾气。设置一些坚定的限制并保持一致。

同时，鼓励你的孩子交流他的感受。大一点的孩子可能会受益于物理插座，比如可以在旧床垫上弹跳。