适应是生活中很重要的一部分，因为它几乎与生活中的一切有关。认识对的人会直接影响一个人以后的生活、工作智慧以及高中同学聚会。适应的一部分就是拒绝。
这是因为当一个人没有拒绝一个特定的人，那么他们可能会因为没有拒绝那个人而被拒绝。“……早上醒来，想着是否有人真的会想念我。”这是一个人在被拒绝后可能会在脑海中出现的想法。大多数人的反应都不一样。有些人可能穿着和行为完全不同，只是为了“融入”他们。
大多数人会忘记那群人或一个人。我经常观察到，人们常常试图找出那个人或群体拒绝他们的原因，并试图做得更好。被拒绝就像有人说:“你不适合我们，所以离开我们”，这是一种讨厌的感觉。有些人很容易让别人失望，这是好的。
为什么融入社会这么难?有这么多的社会压力，现在是越来越难“适应”。当我说社会压力时，我指的是如何行动，看，声音，走路，等等。
衣服在融入人群中起着非常重要的作用。人们说第一印象是最重要的，所以人们试图通过打扮或展示给别人最好的第一印象。有些人试图保持时尚，他们这样做是为了引人注目。适应的一个重要作用是改变，换句话说，成为一个你不是的人。
要描述这一点，我想把你的整个身体戴上一个面具。有些人整天“躺在那里，想着我今天做的所有蠢事”。
最后，被别人喜欢是“融入”的全部意义。就像我之前说的，你有时会戏剧性地改变自己，只是为了适应。改变自己可能包括衣着、发型、自我。改变自己可能会让你更难融入社会，所以人们只会坚持自己改变了的事情，因为他们不知道还能做什么。
人们经常想:“如果我这样对他们说，好吧，如果我这样说，他们可能就不喜欢我了。”尽管……”情绪压力会伤害一个人，他们已经不在乎了。个人会做惊人的事情只是为了实现“适应”，在研究人类行为后，我了解到，人们会改变太多，他们会忘记一切，把所有的精力都集中在“适应”上。
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